2010年01月30日
お酒を飲むときの注意
お酒を飲む機会が多いと、歯が溶かされ虫歯にもなりやすい。
お酒は、ＰＨが低く酸性のものが多く、エナメル質を溶かしつづけます。
皆さんがお酒を飲んでいる最中にも歯は溶かされ、
この酸によりエナメル質が溶かされ続けた歯の病気を「酸しょく症」といいます。
そんな場合は、どうするか？
方法として
水を飲んで中和する
チーズを一緒に食べて口の中のカルシウム濃度をあげる。
よく噛んで唾液を促す。（あたりめやエイひれなんかはいいかも・・・）
寝る前には、歯を磨いてから就寝する。
などです。
飲む機会の多い皆さん注意しましょう。
お酒は、ＰＨが低く酸性のものが多く、エナメル質を溶かしつづけます。
皆さんがお酒を飲んでいる最中にも歯は溶かされ、
この酸によりエナメル質が溶かされ続けた歯の病気を「酸しょく症」といいます。
そんな場合は、どうするか？
方法として
水を飲んで中和する
チーズを一緒に食べて口の中のカルシウム濃度をあげる。
よく噛んで唾液を促す。（あたりめやエイひれなんかはいいかも・・・）
寝る前には、歯を磨いてから就寝する。
などです。
飲む機会の多い皆さん注意しましょう。
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